Breakfast...

Salam rabu semua...

Dah breakfast belum???

Kalo sesape ade dengar borak pagi di Hot FM Isnin lepas ade membincangkan pasal breakfast nie kan!!!

Dari borak bicara DJ Farah, FBI & AG bersama pendengar pagi tue dapat di simpulkan bahawa breakfast adalah sangat penting untuk memulakan hari kita semua...

As for me plak terus terang aku katekan yang aku sebelum ini takdela kisah sangat pasal breakfast nie. Tapi since program diet ku bermula 3 bulan yang lepas, breakfast menjadi kemestian bagi aku & En Hubby setiap hari.

Sebab tue setiap pagi aku akan sedaya upaya menyediakan bekalan untuk kami breakfast. Sebab selalunya kami akan tiba di pejabat tepat-tepat masa untuk memulakan kerja. 

Dengan bekalan breakfast yang dibawa dari rumah, memudahkan kami untuk makan terus sambil memulakan tugasan di pejabat.

And normally breakfast yang aku bawa pon adalah terdiri daripada makanan yang mudah dimakan seperti wrap or salad. Walaupun nampak mudah tapi aku akan pastikan makanan tersebut lengkap dengan keperluan nutrisi badan seperti karbohidrat, protein & minerals...

Jiom kite layan picture preparation untuk breakfast kami pagi nie (wrap with chili tuna)....

As for anak-anak aku plak, macam Hamzah die akan bersarapan susu kotak on the way to the school or before start his class. Then time rehat jam 10a.m Hamzah akan terus ke kantin untuk membeli makanan die plak. Normally menu Hamzah di kantin agak lebih kurang sama jer...

Everyday mommy akan tanye aper Hamzah makan dekat kantin hari ni? Jawapan standard akan keluar "nasi lemak dengan roti sosej" or "roti jala dengan roti sosej"... adoiii...anak mommy nie memang akan stick to the same menu kalo die dah suka.

Then untuk lunch plak Hamzah akan makan nasi di taska Hadie since Hamzah akan sambung sesi kelas KAFA & pra-tahfiz di taska yang sama dengan Hadie.

Hadie dan Hannah plak memang tak susah la sebab taska masing-masing memang akan menyediakan sarapan, lunch and tea untuk mereka setiap hari... Tapi bekalan susu kotak untuk Hadie dan EBM untuk Hannah takkan mommy lupa bawakkan setiap hari juga...

Bekalan untuk anak-anak mommy setiap hari

Semenjak program diet kami berjalan, breakfast banyak membantu kami untuk mendapatkan tenaga sepanjang hari. 

Actually kalo dah breakfast dengan menu yang agak berat, lunch tue tak makan or just take makanan yang akan light pon ok jer... Sebab biler dah breakfast tue insyaAllah perut akan sentiasa kenyang until tiba waktu petang.

Kami jarang having our dinner biler dah malam gelap. Biasanya dinner kami pada jam 6p.m or 7p.m...then barula kami akan maghrib dan buat aktiviti lain sebelum masuk tido jam 11-12p.m. Nie mommy daddy punyer time tido... For the kids paling lewat pon pukul 10p.m mommy akan make sure diorg dah pon tido...

Orait, time's up... Kene sambung kerja untuk menyiapkan slide-slide presentation bag ceramah minggu hadapan...

Bahagian latihan dah jeling-jeling tue menanti slide daripada aku...

So korang... Have a nice day!!! 

To those yang tak sempat nak breakfast lagi pegi cepat!!!.. Sempat lagi nie....